Yaşam Koçluğu ve Beslenme Eğitimleri

Bazen kişilerin sağlıksız beslenme davranışlarının bilinçaltı nedenleri olur ve o bilinç altı neden tespit edilmedikçe ve düzeltilmedikçe kişiyi sağlıklı bir hayat tarzı modeline geçiremez , geçirsek bile kısa vadeli çözümler yaratmış oluruz..Bu nedenle kişile tekrar tekrar aynı eski düzenlerine dönebilir,sorun süreklileşebilir ..

Biz Beyaz Kanatlar olarak  böyle durumlarda sorunun kökten çözülmesini  sağlamak amacıyla  Yaşam Koçluğu eğitimleri uyguluyoruz.

Size konuyu biraz daha açayım

Benim çok tatlı genç bi danışanım vardı kilosu 150 civarındaydı ,ailesinin yanndan ayrılıp küçük bi şehirden gelmişti,burda devlet memuru olmuş ,tek başına yaşıyordu..

benden danışanlık aldığı dönemde annesi yanına gelip ona sağlıklı güzel yemekler yaptığında çok güzel kilo veriyor annesi yanından gittiğde dayanamayıp pizza hamburger tatlı ne varsa yiyor,verdiği kiloları fazlasıyla geri alıyordu..

ben onun neden böyle yaptığını derin konuşmalarımız sonucunda anladım..

Yalnızdı, mutsuzdu,hayatını anlamlandıramıyordu ve hayatını güzelleşticek tek şey yemektii.

Annesi geldiğinde herşey yolunda, gidince yine aynı..  bu durumu  birtürlü çözemiyorduk .Ben bu danışanıma yardımcı olamadım .

Bu danışanım  nedeniyle  Yaşam Koçuğu eğitimi aldım ve o danışanım onun gibi pek çok kişiye yardımcı olmama vesile oldu ..

Örneğin; sürekli rejim yapıp kilo vermek istiyorsunuzdur ama bir şekilde derinlerde kalan bir düşünce sisteminiz boş ver ne gerek var diyor olabilir.

İçinizdeki sesle savaşıp duruyorsunuz. Bir tarafınız sağlıklı beslenme taraftarı diğer tarafınız ise buna ne gerek var diyor. Bunu düşünüyorsanız geçmişinizde kalan bir inanç kalıbı muhakkak vardır. Farkında olun ya da olmayın bunu temizlemeniz gerekir. Aksi takdirde kendinizle savaş halinde olursunuz.

Bir danışanımın annesinin titiz olması nedeniyle yeşillik yiyemediğini ortaya çıkartmıştı. Çünkü ona göre yeşillik ne kadar yıkanırsa yıkansın temizlenmesi zor bir şeydi. Evlerinde sadece konserve tarzı yemek piştiğini öğrenmiştim. Daha sonra bu kalıbı yıktığımızda rejimine rahatça başlayabilmişti.

Hedefiniz ve yapmak istediğiniz ne olursa olsun, düşünce kalıbınızı değiştirmeniz gerekir. Hedef koymak için temiz bir bilinç, bunu yaratmak içinde içsel motivasyon.
İşte artık bunları yapmanızı sağlayacak teknikler mevcut. Hayatınızda gerçekleştirmek için ne gerekiyorsa size yardımcı olmak isteriz.

Sağlıklı Beslenme Eğitimleri

  • Doğru beslenmeyi öğrenerek bedeninin maksimum iyiliği için gerekli tüm bilgiler.
  • Beslenme ile ilgili bildiğimiz doğrular ve yanlışlar..
  • Beslenme Davranışının arkasındaki psikolojik ve biyokimyasal gerçekleri öğrenerek sağlıklı kilolara ulaşmak, aynı kiloda kalmak
  • Hastalık durumunda beslenme şekilleri (Şeker, Kalp hastalıkları, Tansiyon v.b)
  • Özel durumlara göre beslenme (Gebelikte beslenme, Sporcu beslenmesi v.b)
  • Çocuk ve bebek beslenmesi.
  • Danışanlarla birlikte yapılan seminerler
  • Danışanlarla birlikte yapılan  motivasyon toplantıları
Beyaz Kanatlar Sağlıklı Yaşam Merkezi’nde — 05321739194

Motivasyon Nedir?

Motivasyon nedir?

DUYGULARIN YÖNETİMİ

 

Kapsam;

Üniversiteye hazırlanan öğrenciler, üniversiteyi kazanamayan ve ne yapacağına karar vermek zorunda olan gençler, üniversiteye giden ve mezun olduktan sonra ben ne iş yapacağım diye düşünen üniversite öğrencileri,  yükselmek ve gelişmek isteyen kişiler, hayatlarında köklü bir değişiklik yapma arzusunda olanlar, ilk işlerini arayan kişiler, kendi işlerini kurmak isteyen girişimciler, hayatlarında tükenme noktasında olduklarını hisseden kişiler, emekli olduktan sonra da hayattan emekli olmak istemeyenler,  sporcular, spor takımları, birlikte iş kurmak isteyen kişiler, sürekli ilerlemek ve gelişmek isteyen şirketler, bürokratlar,  meslek değiştirmek isteyenler, üniversiteler, devlet kurumları, yöneticiler, politikacılar, sanatçılar, eğitmenler ilk kez anne olanlar, ilk kez baba olanlar için;

 

İçerik;

  • Motivasyon Teknikleri,
  • İddialı Olmak,
  • Kendine Güven,
  • Kendine Saygı,
  • Pozitif Düşünme Teknikleri,
  • Stres Yönetimi,
  • Hayat ve Çalışma ve Ebeveyn Dengesi.
  • Zirve Performans Stratejileri,  Kişisel Problem Çözme.
  • Kişisel ve Kurumsal Mükemmellik, Düşünme -Konuşma ve Dinleme, Halkla İlişkiler.
  • İdeal Performans- Değişim, Pozitif olma becerileri
  • Yaratıcılık, Dayanışma, Farkındalık, Liderlik, Takım Ruhu
  • NLP (Sinir Dili Programlaması)

Tespit Edilecek Hususlar;

  • Beynini nasıl kullanıyor?
  • Bakış açını değiştirebiliyor mu?
  • Bulunduğun ortamdan mutlu değil mi?
  • Şaşkın mı?
  • Gerçekte ne olmak isterdi?
  • Yenilgiye mi uğradı?
  • Kendini kötü mü hissediyor?
  • Yenilikler mi arıyor?

Eğitim Sonucunda Sahip Olabileceklerimiz;

  • Huzur
  • Odaklanmak
  • Kendine Güven
  • Fikirler
  • İyi iletişim

NOT:Kişi, kurum veya şirketlerin ihtiyaç ve isteklerine göre eğitim programı hazırlanmaktadır.

 

 

NEDEN MOTİVASYON?

 

Motivasyon, mutlu ve başarılı olmak için hayati önem taşır. Kendi motivasyonumuzu sağlamanın eğitimi sonuca yönelik ve pratik süreçlerdir. Uygulandığı zaman kurum ya da kuruluşu hep bir adım ileriye götürecektir.  Başarının anahtarı çalışan personelin memnuniyeti ve tatminidir. Kişinin kendini önemli hissetmesi, ona değer verildiğini bilmesi, onu çalışmaya yöneltecektir. Böylelikle işine sahip çıkacaktır.

 

Yukarıda yazılan eğitimler personele verildiğinde kendine verilen önem karşısında personel kendini önemli hissedecek ve birçok tersliğin farkına varacaktır. Bir nevi ayna vazifesi gören bu tür eğitimlerin kişisel farkındalıklar sayesinde rahatlama ve kendini işine vermesi sağlanmaktadır. Eğitimler eğlenceli ve pratiktir, her ferdin anlayabileceği şekilde hazırlanmıştır.

 

 

SONUÇ

Duygular sözle anlatılması zor olan sevinç, neşe, coşku, öfke, kızgınlık, endişe, korku vb isimlerle anılan yaşantıları kapsar. Duyguların bilinçli olarak yönetilebilmesi için motivasyon gerekmektedir. İnsanın kendi iç motivasyonunu kendisi yapması gerekir. Kendine güven, dürüst ilişkiler, iletişim ve stres yönetimini öğrenmesi çok önemlidir.

Duyguların kontrol altına alınmasından kasıt, onların bastırılması değildir. Bastırılan duygular bir gün bir şekilde ortaya çıkıp rahatsızlık yaratabilir, hatta daha kötüsü psikolojik sorunlara doğru yönlenir. Çünkü duygular deneyim ve öğrenme süreçlerinin kontrolü altındadır, Duygularını tanımayan ve yönetemeyen insan, sahip olduğu gerçek performans düzeyini sergileyemez sonucunda başarısızlıklar ve psikolojik rahatsızlıklar ortaya çıkar.

İnsanın  duyguları kendine yönelik olabilir. Genellikle insanlar bir yandan yetersiz kendine güven, bir yandan da beğenilme, kendini kabullendirme isteği arasındaki farklılık, düşük performans ortaya konmasına neden olabilir. Burada kişi o gün iyi  olmadığı ya da her şeyin ters gittiği gibi ifadelere olası başarısızlığına bahane hazırlamaya çalışır. Başka bir değişle kişi duygularını çevredeki kişi ve olaylara yöneltebilir. İnsanın  duyguları neşe, endişe veya kızgınlık düzeyinde ise gösterdiği tepkiler performansını engelleyecek aşamada değildir.

 

Kurumsal Eğitimler

İş hayatınızda şirket ve kamuda çalışan çalışanlara cazip kişisel ve profesyonel gelişim fırsatları sunmaktayız. Eğitim programlarımız, çağdaş iş yaşamının ihtiyaçlarına uygun çözümler üretmektedir. Eğitim sonrasında uyguladığımız değerlendirme formu sayesinde katılımcının eğitimden sağladığı faydayı somut bir şekilde ortaya çıkarmaktadır. Eğitim danışmanlarımız, firmanın ihtiyaçlarına, sektörüne, faaliyet alanına ve ulaşılması hedeflenen doğrultuda harekete geçirerek (firmaya) özgün eğitimler verir.

Bu programın benzerleri yüksek standartlarda ve yurtdışında da şirketlere uygulanmaktadır. Çalışanların psikolojik sorunlarının üstesinden gelme yöntemlerini, motivasyonu ve arkadaşları ile uyumlu çalışmayı öğrenir, ruh huzurunu iş ortamına taşıyarak başarıya ulaşır. Bu başarı da şirketin veya Kurumun başarısı ile doğru orantılıdır. Kurumların hedeflerine hızlı bir şekilde ulaşabilmeleri ancak kurumsal hedeflere mümkün olabilmektedir.

Başarılı işletmeler bu başarıların inanılan bir vizyon,  güçlü bir liderlik, doğru strateji ve iletişim becerileri güçlü, birbirine güvenen, dürüst elemanlar ile takım çalışması yaparak elde etmektedirler. Başarılı bir ekip çalışmasının yöntemi ise egolardan sıyrılıp birbirine kenetlenebilmek ve herkesin bütün gücünü arkadaşça ortaya koyabilmesiyle mümkündür.

Ferdi olarak alabileceğiniz değerler: Bazen hayatı istediğimiz gibi yaşamayı unutacak kadar yoğun oluruz ve ne istediğimize karar veremeyiz. Eğitimler size olmayı istediğiniz gibi biri olmakta yardımcı olur. Geçirdiğiniz zor günleri kolay hale getirir, hayatın size getirdiği negatifliği, pozitif adımlar attırarak düzene sokar, ilerideki hayatınızda sizinle birlikte erişilebilir hedefler belirler. Kendinizi mutlu güvenli ve tatmin olmuş olarak hissedip, hayatınızda günlük değişiklikler yapabilecek hale gelirsiniz. Eğitimler birlikte kazanacağınız değerler:

1.İddialı Olmak

2.Kariyer Değişikliği

3.Çalışma Hayatında Rahatlık

4.Hayat ve Çalışma Hayatı Dengesi

5.Motivasyon

6.Kendine Güven

7.Kendine Saygı

8.Stresle Başa çıkma ve  Rahatlama  teknikleri.

Şirketinizde gerekli olabilecek diğer konular deneyimli,  bilgi birikimli danışmanlar tarafından verilmektedir. Şirketinize gerekli olabilecek diğer konular aşağıda verilmiştir.

  •  İNSAN KAYNAKLARI YÖNETİMİ
  • YÖNETİMDE İNSAN İLİŞKİLERİ
  •  ÇAĞDAŞ YÖNETİM YAKLAŞIMLARI
  •  İLETİŞİM TEKNİKLERİ
  •  ZAMAN YÖNETİMİ
  • TOPLANTI YÖNETİMİ
  • CRM TEKNİKLERİ
  • STRATEJİK YÖNETİM VE
  • VİZYON GELİŞTİRME
  • İNSAN KAYNAKLARI
  • NORM KADRO TEKNİKLERİ SEMİNERİ
    1. Kadro değerlemesi
    2. Kadro gruplamaları
    3. Kadro performans ölçütlerinin saptanması
    4. Norm kadro kılavuzunun hazırlanması
  • İNSANGÜCÜ PLANLAMASI SEMİNERİ
  • MOTİVASYON YÖNETİMİ SEMİNERİ
  • İŞGÖREN DEĞERLENDİRME TEKNİKLERİ SEMİNERİ
  • İNSAN KAYNAKLARI SEMİNERİ
  • YÖNETİCİLİK
  • YÖNETİMDE LİDERLİK SEMİNERİ
  • TAKIM OLUŞTURMA VE TAKIMLA ÇALIŞMA SEMİNERİ
  • STRATEJİK PLANLAMA VE VİZYON GELİŞTİRME SEMİNERİ
  • DEĞİŞİM YÖNETİMİ SEMİNERİ
  • ÇATIŞMA YÖNETİMİ SEMİNERİ
  • YETKİ DEVRİ VE YÖNETİCİLERİN İMZA YETKİLERİ SEMİNERİ
  • VİZYONER LİDERLİK EĞİTİMİ SEMİNERİ
  • ÜST DÜZEY YÖNETİCİ EĞİTİMİ SEMİNERİ
  • YÖNETSEL BECERİ
  • RAPOR YAZMA EĞİTİMİ SEMİNER
  • ZAMAN VE TOPLANTI YÖNETİMİ SEMİNERİ
  • STRES YÖNETİMİ SEMİNERİ
  • YARATICI SORUN ÇÖZME TEKNİKLERİ SEMİNERİ
  • ETKİLİ KONUŞMA VE SUNUM TEKNİKLERİ SEMİNERİ
  • YARATICI DÜŞÜNME YETENEĞİNİ GELİŞTİRME SEMİNERİ
  • İLETİŞİM VE İLETİŞİM BECERİLERİNİN GELİŞTİRİLMESİ SEMİNERİ
  • PROJE YÖNETİMİ SEMİNERİ
  • YÖNETİMDE İNSAN İLİŞKİLERİ SEMİNERİ
  • BÜRO YÖNETİMİ
  • YÖNETİCİ SEKRETERLİĞİ EĞİTİMİ SEMİNERİ
  • BÜRO YÖNETİMİ TEKNİKLERİ SEMİNERİ
  • YÖNETİMDE PROTOKOL KURALLARI SEMİNERİ
  • ÖRGÜT GELİŞTİRME
  • İŞLETMELERDE YÜKSEK PERFORMANS TEKNİKLERİ
  • KURUMSAL VERİMLİLİK EĞİTİMİ SEMİNERİ
  • TOPLAM KALİTE YÖNETİMİ TEMEL BİLGİLENDİRME SEMİNERİ
  • ISO 9000 KALİTE SİSTEM YÖNETİMİ TEMEL EĞİTİMİ
  • İŞLETME BÜTÇELERİ KONTROL VE REVİZYON SEMİNERİ
  • REKLÂMCILIK
  • LİDERLİK
  • KRİZ YÖNETİMİ
  • MÜŞTERİ İLİŞKİLERİ YÖNETİMİ
  • ZAMAN YÖNETİMİ
  • KURUMSAL PAZARLAMA
  • PAZARLAMA STRATEJİSİ
  • PAZARLAMA YÖNETİMİ
  • PAZAR ARAŞTIRMALARI TEKNİKLERİ EĞİTİMİ
  • STRATEJİK PAZARLAMA PLANININ HAZIRLANMASI
  • PAZARLAMA YÖNETİMİ
  • GİRİŞİMCİLİK VE YARATICILIK
  • KİŞİSEL İMAJ & KİŞİSEL KALİTE EĞİTİMİ
  • İKNA YÖNTEMLERİ

Şafak YAYILGAN

    Mentor 

Danışmanlık Hizmetleri

-Şirketimiz bireysel, sosyal ve mesleki konularda eğitim, kişilerin amaçlarını belirleme, karar verme, var olan problemlerini çözmede tarafsız, bireysel haklarına saygılı, dürüst ve güvenli ayrıca gizliliğe önem veren, profesyonel eğitim almış uzmanlardan (danışmanlardan) oluşmaktadır.

-Uzman eğitmenlerimiz ve yaşam koçlarımız size problemlerinizi nasıl çözeceğinizi hazır reçeteler halinde vermez. Problemlerinizi çözme süreci içinde size sizin hedeflerinize ulaşmanız, sağlıklı kararlar vermeniz ve problemlerinizi çözmeniz hususunda yardımcı olur ve rehberlik eder.

Tüm insanlar doğuştan yaşamdaki tüm problemlere ve zorluklara karşı koyabilecek kaynaklara sahip olarak doğarlar; ancak bu çevre, zaman ve kültüre göre zaman içinde çeşitli nedenlerle ya anlamını kaybeder ya da tümüyle ortadan kaybolurlar.

Bazı problem durumlarında kişiler kendilerine yardım edebilecek kaynakları harekete geçiremedikleri için yardıma ihtiyaç duyarlar, herkesin hayatında kişisel, sosyal ya da akademik destek yönünden, objektif bir bakış açısına ve yönlendirmeye ihtiyaç duyduğu dönemler olabilir, işte bu durumlarda psikolojik danışmanlık, yaşam koçluğu devreye girmektedir.

Her bireyin kişilik özellikleri, yaşadığı problemin derinliği, çevresel koşulları değişkenlik gösterdiğinden danışmanlık sürecinin de ne kadar zamanda tamamlanacağına ilişkin bilgiler ancak bireysel görüşmelerde belirlenebilmektedir.

HİZMETLERİMİZ – NELER YAPMAKTAYIZ

Çocuk, ergen, genç ve yetişkinlerle bireysel ve grupla psikolojik danışmanlık hizmetlerinin yanı sıra, eğitim danışmanlığı, yaşam koçluğu, şirket ve kurumlara iş ve kişisel gelişim danışmanlığı, eğitim ve seminer hizmetleri sunmaktayız.

BİREYSEL PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK HİZMETLERİ

Çocuklarla, Ergenlerle, Gençlerle ve Yetişkinlerle

  • **EŞ VE AİLE DANIŞMANLIĞI
  • **EĞİTİM DANIŞMANLIĞI
  • **KURUMSAL DANIŞMANLIK HİZMETLERİ
  • **KİŞİSEL GELİŞİM EĞİTİMLERİ

BİREYSEL  DANIŞMANLIK HİZMETLERİ
ÇOCUKLARLA…

  • Okul korkusu
  • Dikkat dağınıklığı ve öğrenme güçlüğü
  • Ders Başarısızlığı
  • Anne bağımlılığı ve Ayrılık kaygısı
  • Karşı gelme, Öfke Nöbetleri, sürekli ve anlamsız ağlamalar
  • Çekingenlik, İçe dönüklük ve Sosyal Kaçınma
  • Kimlik Gelişimi
  • Çalma, Yalan Söyleme, Saldırganlık
  • Özgüven Gelişimi
  • Kardeş Kıskançlığı
  • Arkadaşlık İlişkileri ve Uyum problemleri
  • Çocukluk depresyonu
  • Anne-Baba–Çocuk Arasındaki İlişki Ve İletişim Sorunları

BİREYSEL PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK HİZMETLERİ ERGENLER VE GENÇLERLE…

  • Takıntılı Düşünce Ve Davranışlar
  • Öfke kontrolü
  • Korku-Kaygı Ve Fobiler
  • Sosyal Kaçınma ve Çekingenlik
  • Stres Yönetimi
  • Dürtüsel Bozukluklar
  • Arkadaşlık İlişkileri, Uyum Ve İlişki Problemleri
  • Özgüven Gelişimi
  • Depresif Belirtilerle Baş Etme
  • Kimlik Gelişimi Ve Kimlik Oluşturma
  •  Ergenlik Problemleri
  • Anne-Baba Ve Ergen/Genç Arasındaki İlişki Ve İletişim Sorunları
  • Okul, ders ve sınavlarda başarı elde etme ile ilgili çalışmalarımız için lütfen eğitim danışmanlığı hizmetlerimizin yer aldığı sayfayı inceleyiniz

BİREYSEL DANIŞMANLIK HİZMETLERİ
YETİŞKENLERLE…

  • Duygusal gerilim, sürekli ve yoğun stres
  • Depresyon
  • Çekingenlik, utangaçlık ve sosyal ortamlardan kaçınma
  • Fizyolojik bir nedene bağlı olmayan bedensel rahatsızlıklar
  • Uyum güçlükleri ve ilişki problemleri
  • Özgüven eksikliği
  • Travmatik ve zorlayıcı yaşantılarla baş etme
  • Geçmişin Olumsuz Etkilerinden kurtulma
  • Zaman ve enerji yönetimi
  • Yaş dönümü problemleri (orta yaş bunalımı, menepoz, antropoz, yaşlılık)
  • Kendini tanıma
  • Ölüm kaygısı

EŞ VE AİLE DANIŞMANLIĞI

  • Kendini Ve Eş Adayını Tanıma
  • Eş Seçimi
  • Evliliğe Psikolojik Hazırlık
  • Başarılı Ve Mutlu Bir Evlilik Sürdürme
  • Eş İle Sağlıklı İletişim Kurabilme
  • Anne-Baba-Çocuk İlişkilerinin Düzenlenmesi
  • Evlilik Sorunları Ve Çatışmaların Çözümlenmesi
  • Boşanma Kararı
  • Boşanma Süreci Ve Sonrasında Bireyler Ya Da Aileye Psikolojik Destek
  • Üvey Anne/Baba Ve Çocukla Uyumu

EĞİTİM DANIŞMANLIĞI
Öğrencilerimize;

  • Okul ve ders başarısının sağlanması
  • Hedef Belirleme ve hedefe ulaşma stratejilerinin öğrenilmesi
  • Zaman ve enerji yönetimi
  • Motivasyon ve konsantrasyon problemlerinin aşılması
  • Stres yönetimi
  • Sınavlarda başarılı olma
  • Sınav kaygısı ile baş etme
  • Alan seçimi
  • İlgi ve yeteneklerin belirlenmesi ve mesleki yönlendirme
  • Sınavlara hazırlık süresince performansı en üst düzeyde kullanma becerilerinin geliştirmesinde hızlı ve kalıcı destek hizmetleri
  • Hoş olmayan yaşantıları unutturulmasında ya da etkisinin azaltılmasını sağlamada Eğitimde (Daha başarılı öğrenciler yetiştirmek, etkili ve verimli öğrenmeyi sağlamak)
  • Sınav stresini yenmek
  • Tüm fobilerin aşılmasında
  • Sınavlarda dikkat dağınıklığını önlemek ve başarı elde edilmesini sağlamada
  • Mutluluk
  • Özgüven çalışmaları

KİŞİSEL GELİŞİM EĞİTİMLERİ

Bireyin sahip olduğu niteliklerin, bilgi, beceri ve davranışların geliştirilmesi anlamına gelen kişisel gelişim kavramı özellikle son yıllarda gelişime açık bireylerin merkeze aldıkları bir gereksinim haline gelmiştir.
Aşağıda sıralanan ve kapsamlı bir boyutta değerlendirilen bu eğitimler bireyin yaşamında verimliliği sağlamakla birlikte kişilerin kendilerine olan güvenini arttırmaktadır.

  • İnsan İlişkileri ve Etkin İletişim,
  • Problem Belirleme, Önleme ve Çözme Stratejileri Yaşamda İsabetli Hedefler Belirleme ve Sonuçlar Alma
  • Stres Yönetimi
  • Etkin Zaman, Zihin ve Enerji Yönetimi
  • Karar Verme, Planlama ve Uygulama Süreci
  • Takım Oluşturma ve Takımla Çalışma Yönetim Becerileri ve Çağdaş Liderlik Yaklaşımları
  • Beyni Etkin Kullanma Ve Bilinçaltının Gücünü Keşfetme
  • Kendini Tanımak

AYRICA;
Eğitim Kurumlarına Yönelik Destek Hizmetleri Öğretmenler için etkili öğretmenlik eğitimi Öğretmenler için öğrenmeyi öğrenme Öğretmenler için sınıfta davranış yönetimi Anne babalar için çocukların gelişim özellikleri ve ergen psikolojisi Anne babalar için çocukların davranış sorunları Anne babalar için çocukların öğrenme becerilerinin geliştirilmesi Yöneticiler için eğitim kurumlarında verimlilik Öğrenciler için sınav kaygısıyla başetme Öğrenciler için verimli çalışma becerileri Öğrenciler için alan ve meslek seçimine danışmanlık.