İç Dünyamızı Yeniden Tasarlayalım

Kaliteli bir yaşamın anahtarı iç dünyamızı mutlu ve huzurlu bir şekle sokmaktan geçiyor. Peki iç dünyamızı nasıl şekillendireceğiz

  • Kendimizi tanıyarak
  • Bilinç altı temizliği ile özgüven ve otokontrol sağlamayı öğrenerek
  • İçsel motivasyon ve kendine güveniniz arttırarak
  • Zihinsel rahatlama, dinginlik ve stresten kurtulmanın yollarını öğrenerek
  • Hayatınızda yenilikler yaparak
  • Hedefler koymayı ve hedeflere yürümeyi öğrenerek
  • Olumsuz davranışların sebebini anlamak ve bunlardan kurtulmaya çalışarak
  • Kişilik yapılarını öğrenerek pozitif iletişim kurmayı öğrenerek
  • Hayallerinizi gerçekleştirerek
  • Size uygun olan fiziksel formunuzla yeni bir hayata adım atarak
  • Sağlıklı beslenmeyi ,uygun kilolara inmeyi ve formda kalmayı öğrenerek  

iç dünyamızı yeniden tasarlayabiliriz. İşte yukarıda bahsettiğiniz tüm konularda kendinizi geliştirebilmeniz için Beyaz Kanatlar sizler için muhteşem bir eğitim hazırladı.

Light Touch Couching adını verdiğimiz bu eğitimle size iç dünyanızı huzur ve mutlulukla şekillendirmek için bir kapı açıyoruz.

Eğitim Tarihi: 8 Mart Cumartesi

Detaylı bilgi almak için Hemen ara, gsm:0532 173 91 94 tel: 03124460002

Sağlıklı Yaşam Eğitimleri

Hayatınızın ve Sağlığınızın Koçu Olmaya Hazır mısınız?

Sağlıklı yaşam ve beslenme eğitimleri Light Touch Coaching başlıyor.

Artık kilo vermek için tek bir besin ,tek bir ot, tek bir çöp inancını bırakın..
Bunlara bel bağlamak yerine cesur olun .
Sağlıklı beslenmeyi öğrenmek , yaşamınıza farkındalıkla bakmak ,değişim ve gelişim için kendinize biraz emek verin

 

Light Touch Coaching

BU EĞİTME NEDEN KATILMALIYIM?

Sağlıklı beslenmeyi öğrenmek ,uygun kilolara inmek ve formda kalmayı öğrenmek

Size uygun olan fiziksel formunuzla yeni bir hayata adım atmak

Kendinizi tanımak

Bilinç altı temizliği ile özgüven ve otokontrol sağlamayı öğrenmek

İçsel motivasyon ve kendine güveniniz arttırmak

Zihinsel rahatlama, dinginlik ve stresten kurtulmanın yollarını öğrenmek

Hayatınızda yenilikler yapmak

Hedefler koymayı ve hedeflere yürümeyi öğrenmek

Olumsuz davranışların sebebini anlamak ve bunlardan kurtulmak

Kişilik yapılarını öğrenerek pozitif iletişim kurmayı öğrenmek

Hayallerinizi gerçekleştirmek

EĞİTİM PROGRAMININ İÇERİĞİ NELERDİR?

Beslenme Eğitimi

Yaşam Koçluğu ve Farkındalık Uygulamaları

Vücut Analizi (Yağ-Su-Kas Kitlesine Bakılması)

Kişiye Özel Diyet Yazılması

Bir ay sonunda kontrol görüşmesi ilk hafta içerisinde istenildiğinde telefon ile koçluk seansı gerçekleşecektir.

PROGRAMIN SONUNDA NELER ELDE EDERİM?

Kişinin kendi hayatına farkındalıkla bakmasını sağlamak

Bir ayda 4-6 kilogram verilmesi

(İstenildiği taktirde aynı şekilde desteklenerek daha çok kilo verilmesi sağlanacaktır.)

Önemli Not: Katılımcıların daha detaylı bilgi, ücretler ve ön kayıt için telefonla bize ulaşmalarını rica ederiz.